Сколько калорий в 100 г гороха?

Калорийность варёного гороха составляет 60 ккал на 100 грамм продукта.

Сколько ккал в 100 гр сухого гороха?

Калорийность сушеного гороха составляет 298 ккал на 100 граммов продукта.

Сколько калорий в 100 гр горохового пюре?

Энергетическая ценность Гороховое пюре составляет 91,1 кКал.

Сколько белка в 100 г варёного гороха?

Пищевая ценность и химический состав "Горох отварной по 1-296".

НутриентКоличество% от нормы в 100 г
Калорийность130 кКал7.7%
Белки10.5 г13.8%
Жиры0.8 г1.4%
Углеводы20.4 г9.3%

Сколько калорий в горохе на воде?

Калорийность варёного гороха составляет 60 ккал на 100 грамм продукта.

Как отмерить 100 г гороха?

Следовательно, если нам надо по-быстрому отмерить 100 г. гороха, то просто отсчитываем 3 полные столовые ложки с горкой.

Чем полезен горох для женщин?

Еще одно полезное свойство гороха – он помогает активизировать обмен веществ благодаря высокому содержанию витамина В6. Американские ученые установили, что горох особенно полезен для женщин во время менопаузы, поскольку им в это время очень не хватает витамина В6, а витамины в таблетках могут вызвать аллергию.

Сколько калорий в горохе в банке?

Пищевая ценность и химический состав "Горошек зелёный, консервированный". Энергетическая ценность Горошек зелёный, консервированный составляет 58 кКал.

Сколько калорий в 100 гр вареной чечевицы?

Калорийность варёной чечевицы составляет 112 ккал на 100 грамм продукта.

Сколько в Гороховом пюре углеводов?

Калории: 177.3 ккал. Белки: 9.8 гр. Жиры: 4.9 гр. Углеводы: 25.4 гр.

Сколько калорий в пюре без масла и молока?

Пищевая ценность и химический состав "картофельное пюре без масла и молока". Энергетическая ценность картофельное пюре без масла и молока составляет 76,7 кКал.

Сколько грамм белка в 100 граммах гороха?

Горох — содержание белков

Колотый зелёный горох содержит 23,82 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов колотый зелёный горох занимает 127 место.

Сколько белка в свежем горохе?

Пищевая ценность свежего зеленого гороха: белки - 5 г, жиры - 0,2 г, углеводы - 8,3 г.

Сколько клетчатки в вареном Горохе?

Суммарное содержание сахаров — 2,9 г, клетчатки — 8,3 г, крахмала — н/д. Содержание холестерина — 0,0 мг, трансжиров — 0,0 г.

Интересные материалы:

Как отличить яровой и озимый чеснок?
Как отличить яровой от озимого чеснок?
Как отличить озимый чеснок от летнего?
Как отличить весенний чеснок от озимого?
Как отобрать чеснок для посадки?
Как переработать чеснок для хранения?
Как подготовить бульбочки чеснока к посадке?
Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока?
Как подготовить летний чеснок к посадке?
Как подготовить озимый чеснок к посадке?